Ayurveda e Yoga: due facce della stessa medaglia, due scienze spirituali millenarie, due universi di infinita conoscenza che si toccano e spesso si integrano.

Secondo l' Ayurveda la salute è uno stato di pieno benessere che va oltre l’assenza di malattia e i trattamenti ayurvedici sono strumenti molto efficaci per mantenere in equilibrio il nostro organismo.

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La Bio di Elisa Anjani Berghi:

 

Elisa Berghi
Operatrice Olistica per Corpo, Mente ed Emozioni
Trattamenti Ayurvedici
Tecniche di Respirazione Consapevole

Aiuto le persone a ritrovare il proprio naturale benessere ed equilibrio grazie a diverse tecniche che lavorano in sinergia.
Condivido con le persone gli strumenti che mi hanno nutrito, cambiato profondamente e aiutato ad essere la versione migliore di me.

Fin da giovane inizio la mia ricerca personale frequentando corsi di meditazione, yoga, reiki.
A trentacinque anni incontro l'Ayurveda e divento Operatrice Olistica del benessere studiando all'Ayurveda International Academy di Firenze.
Pochi anni dopo divento facilitatrice in tecniche di respiro consapevole, uno strumento che si integra perfettamente con l' Ayurveda e l'autoguarigione.
“Completo in sè stesso; ogni essere umano è un pezzo del continente, una parte del tutto” John Donne