Che cosa fa la differenza nella nostra pratica yoga?



Come in ogni uomo il suo successo è proporzionale a quanto ciò che fa lo rende felice, così la nostra pratica diventa veramente profonda quando proviamo gusto praticandola.

Dobbiamo sforzarci di essere sinceri verso noi stessi, le nostre emozioni e stati d’animo per sentire cosa proviamo nel nostro profondo.


Possiamo meditare e apparire molto concentrati ma avere dentro un uragano, ciò che fa la differenza è visualizzare ciò che accade internamente, osservarlo e proseguire senza trattenerlo insensatamente.


Una pratica di successo è una pratica di ascolto, e non significa che esso sia necessariamente positivo. Potrebbe capitare di provare noia e poco entusiasmo, ma la forza sta nell’accettarlo, non giudicarsi, non volerlo etichettare e soprattutto PROSEGUIRE.


La differenza sta nel prendersi una responsabilità portandola avanti senza aspettarci che porti a dei risultati immediati e specifici, ma credere profondamente in quello che stiamo facendo.

In questo modo la trasformazione avverrà a livello profondo.

L’INTENZIONE, LA SINCERITA’ E L’ENTUSIAMO FANNO LA DIFFERENZA!


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