Una pratica mirata a sciogliere
le tensioni della giornata con posizione e tecniche per predisporci ad un sonno ristoratore.
Presentazione
Come funziona
Yoga per la sera è un video corso online .
CONTENUTI:
- video di presentazione
- Spiegazione e stile di vita
- Cosa usare
- 3 lezioni di yoga complete
- 2 tecniche di pranayama
- 1 meditazione guidata
- 1 rilassamento guidato
Per iscriverti puoi:
- fare un bonifico di 40€ (+5€ nel caso di tesseramento)
- utilizzare Paypal
Per Favore mandare una copia della ricevuta del bonifico sempre a questa mail.
DATI PER IL BONIFICO:
Conto corrente bancario: Crèdit Agricole filiale A.G. Rivoli
IBAN: IT37A0623030870000040757222
INTESTATARIO: CENTRO YOGA E SALUTE VILLA VRINDAVANA A.S.D.
CAUSALE: il tuo nome + nome del corso
Ora vedrai solo un video ma non appena avrai effettuato il pagamento e sarai abilitato potrai usufruire dei video.