Una pratica mirata a sciogliere

le tensioni della giornata con posizione e tecniche per predisporci ad un sonno ristoratore.

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Come funziona

Yoga per la sera è un video corso online .

CONTENUTI:

- video di presentazione

- Spiegazione e stile di vita

- Cosa usare
- 3 lezioni di yoga complete
- 2 tecniche di pranayama
- 1 meditazione guidata

- 1 rilassamento guidato

Per iscriverti puoi:

- fare un bonifico di 40€ (+5€ nel caso di tesseramento)

- utilizzare Paypal

Per Favore mandare una copia della ricevuta del bonifico sempre a questa mail.

 

DATI PER IL BONIFICO:

Conto corrente bancario: Crèdit Agricole filiale A.G. Rivoli

IBAN: IT37A0623030870000040757222

INTESTATARIO: CENTRO YOGA E SALUTE VILLA VRINDAVANA A.S.D.

 

CAUSALE: il tuo nome + nome del corso


Ora vedrai solo un video ma non appena avrai effettuato il pagamento e sarai abilitato potrai usufruire dei video.